אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית) גל - מאמן כושר galhfit 26:56 4 years ago 144 935 Далее Скачать
אימון ידיים (יד אחורית, יד קדמית) - אימון משקולות ביתי גל - מאמן כושר galhfit 20:00 4 years ago 216 941 Далее Скачать
אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי גל - מאמן כושר galhfit 17:44 5 years ago 102 844 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - ידיים, כתפיים, גב, חזה | אימון משקולות פלג גוף עליון (לחיטוב וגם למסה) גל - מאמן כושר galhfit 30:08 4 months ago 7 110 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות יד (לגברים, לנשים וגם לילדים) גל - מאמן כושר galhfit 31:28 3 years ago 32 525 Далее Скачать
אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור May Mor 5:58 7 years ago 323 479 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי (לגברים וגם לנשים) - אימון עם משקולות יד גל - מאמן כושר galhfit 26:24 2 years ago 7 077 Далее Скачать
אימון ידיים עם משקולות | 10 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 9:22 4 years ago 25 855 Далее Скачать
האימון הכי טוב לידיים: אימון ידיים עם משקולות - אימון משקולות ביתי | יד קדמית + יד אחורית גל - מאמן כושר galhfit 33:00 2 weeks ago 1 958 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - אימון עם משקולות יד (גם לגברים וגם לנשים) גל - מאמן כושר galhfit 27:15 3 years ago 14 520 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - פלג גוף עליון | אימון גב, כתפיים, ידיים, חזה עם משקולות יד גל - מאמן כושר galhfit 26:28 3 years ago 59 866 Далее Скачать
אימון כוח עם משקולות יד - אימון משקולות ביתי 45 דקות גל - מאמן כושר galhfit 47:40 3 years ago 56 523 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - כושר לילדים, לנשים ולגברים בבית (אימון עם משקולות יד) גל - מאמן כושר galhfit 30:40 4 years ago 42 144 Далее Скачать
אימון ידיים - יד קדמית ויד אחורית / ציוד: משקולת יד FitNET Online 17:13 8 years ago 119 417 Далее Скачать
אימון כוח לעיצוב הגוף ללא קפיצות עם משקולות ידיים וחימום בתחילת האימון רמה מתקדמת| 20 דקות| חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 23:51 2 years ago 4 739 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - פלג גוף עליון (חזה, גב, כתפיים, ידיים) גל - מאמן כושר galhfit 23:33 2 years ago 27 832 Далее Скачать
אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות לכל הגוף (לנשים, לגברים וגם לילדים) גל - מאמן כושר galhfit 43:34 10 months ago 10 818 Далее Скачать
אימון פול בודי עם משקולות - אימון משקולות ביתי (לגברים, לנשים, לילדים) גל - מאמן כושר galhfit 51:41 2 years ago 14 001 Далее Скачать
15 דקות אימון משקולות למתחילים - תרגילים קלים - שגרת אימון למתחילים HASfit - כוח HASfit 17:20 12 years ago 8 198 345 Далее Скачать
